我校心理健康教育走进梁子湖高中为学生成长保驾护航

作者：谭闺臣来源：教育学院

为增强学生心理健康意识，疏解心理压力，助力高考，5月31日，教育学院应用心理学李涛副教授赴鄂州市梁子湖高级中学开展以《舒缓压力，拥抱健康》为题的心理健康讲座。教育学院党委书记林晋，梁子湖高中党支部书记、校长张敬龙，双方单位班子成员、教师代表和300余名梁子湖高中学生参加了此次活动。

“大家生活得苦不苦？大家生活得累不累？”李涛老师以即将过去的“全国学生心理健康宣传教育月”及一连串同学们苦恼的问题作为切入点，循循善诱，逐步引导同学们认识到什么是压力，压力对健康的影响以及如何疏解压力。在轻松愉快的氛围中同学们释放了压力，也学会了如何正确面对和缓解考前压力。